Khám phá các công cụ, hướng dẫn và đánh giá để bắt đầu hành trình làm chủ não bộ của bạn.
Ứng dụng được thiết kế dựa trên khoa học não bộ để hỗ trợ bạn mỗi ngày.
Note-taking app duy nhất được thiết kế thân thiện với não bộ
ConniePad giúp bạn ghi chú, sắp xếp ý tưởng và tư duy một cách tự nhiên — theo đúng cách não bộ hoạt động.
Các bài đánh giá giúp bạn nhận diện tình trạng hiện tại và nhận gợi ý cá nhân hóa.
Khám phá mẫu hình tập trung cá nhân dựa trên 3 mạng lưới chú ý: Alerting, Orienting và Executive. Nhận kết quả phân tích chi tiết và gợi ý cải thiện phù hợp với bạn.
Làm bài testĐánh giá 5 lĩnh vực nhận thức chính: Trí nhớ, Học tập, Tốc độ xử lý, Chức năng điều hành và Chú ý. Bộ test toàn diện được thiết kế riêng cho người Việt với báo cáo chi tiết và khuyến nghị cá nhân hóa.
Làm bài testBộ câu hỏi 20 câu đánh giá cảm nhận chủ quan về chức năng nhận thức trong 5 lĩnh vực: Tập trung, Trí nhớ, Mệt mỏi tinh thần, Chuyển đổi tác vụ và Tốc độ xử lý. Nhận báo cáo chi tiết ngay lập tức.
Làm bài testTài liệu PDF giúp bạn hiểu sâu và thực hành ngay các nguyên tắc khoa học não bộ.
Giới thiệu cơ bản về cách não bộ hoạt động, viết cho người không chuyên, dễ hiểu và thực tiễn.
Đọc ngayChecklist tự đánh giá giúp bạn nhận diện các dấu hiệu suy nghĩ quá mức và nhận gợi ý cá nhân hóa.
Kiểm tra ngayTính toán khung thời gian ngủ tối ưu dựa trên SET Therapy (Sleep Efficiency Therapy) để cải thiện giấc ngủ.
Tính toán ngayCông cụ tương tác giúp bạn áp dụng kiến thức vào cuộc sống hàng ngày.
Công cụ trực quan hóa cuộc đời bằng từng tuần. Xem những gì đã sống, đang sống và còn lại - để sống mỗi tuần với sự tỉnh thức hơn.
Xem bản đồ của bạnWorksheet tương tác giúp bạn nhận diện nguyên nhân mất ngủ theo mô hình CBT-I (3P + Pavlovian Conditioning).
Làm worksheetKỹ thuật xáo trộn nhận thức giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ bằng cách ngắt mạch suy nghĩ.
Thực hành ngayGiải thích phổ quát các hiện tượng về não bộ, dễ hiểu và thực tiễn.
Kiến thức khoa học não bộ được viết bởi Tiến sĩ Hảo Quang, gửi đến bạn mỗi 2 tuần. Bao gồm hướng dẫn thực hành cụ thể và công cụ hỗ trợ.
Khám phá các chương trình có hệ thống hoặc đặt lịch tư vấn 1:1 để nhận lộ trình cá nhân hóa.